Máy chạy bộ Bình Thuận

Hướng dẫn tập luyện với máy chạy bộ tại Bình Thuận

Sức khỏe

Cách trị mụn bị chai hiệu quả. Cách phòng ngừa mụn bị chai

Cách trị mụn bị chai hiệu quả. Mụn bị chai là từ các vết mụn lâu năm, dần hình thành khi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn nằm dưới bề mặt da, lâu ngày trở nên nặng…

Phụ nữ sau sinh có ăn được bánh ngọt – Câu trả lời thích đáng nhất!

Phụ nữ sau sinh có được ăn bánh ngọt không? Câu hỏi gây tranh cãi số đông và này đã với câu trả lời Sau sinh mang được ăn bánh ngọt? Bánh ngọt và phổ biến dòng thực phẩm khác…

Những giải pháp giảm sụt cân mà bạn nhất thiết biết!

Dễ thực hiện – dễ gây, các giải pháp suy giảm cân với mật ong giúp bạn suy giảm ngay vòng bụng cũng như cân trầm trọng hữu hiệu chỉ sau 7 ngày. Hãy nhẫn lại. Và đối với muôn…

Mách bạn 5 cách điều trị sốt siêu vi tại nhà

Trước đây có lần tôi bị sốt siêu vi, khá nguy hiểm. Tôi tìm hiểu mọi phương pháp để chữa dứt điểm bệnh càng nhanh càng tốt. Nếu bạn cũng đang bị như tôi dạo trước thì nhất định phải…

Bệnh thiếu máu nhược sắc ở tuổi dậy thì là gì, nên ăn gì để cải thiện

Là con gái thì anh chẳng lo lắng và mệt mỏi khi đến kỳ kinh nguyệt, bạn nhỉ? Mình cũng như thế đấy, bị đau lưng, đau bụng và mệt mỏi thôi rồi luôn. Nhưng bây giờ tình trạng cũng…

Bạn có nằm trong nhóm người có nguy cơ thiếu máu cao

Thiếu máu là một hiện tượng gây ra rất nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe của chúng mình. Mình đã từng gặp phải hiện tượng này, ở mức độ khá nặng và từng phải nhập viện để điều…

Squat là gì? 5 bài tập squat cho vòng 3 căng tròn quyến rũ

Để có được vòng 3 quyến rũ, chắc hẳn chị em chúng mình không chỉ cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cơ mà còn tập luyện mỗi ngày nữa. Bài tập nổi tiếng cho vòng 3 chính…

Cardio là gì? Bài tập Cardio đốt mỡ hiệu quả nhanh nhất

Con gái chúng mình không những phải xinh đẹp, da dẻ căng mịn mà còn cần có vóc dáng thon gọn, quyến rũ. Tôi rất muốn có được cả 2, vậy nên hàng ngày tôi tập luyện đều đặn với…