Máy chạy bộ Bình Thuận

Hướng dẫn tập luyện với máy chạy bộ tại Bình Thuận

mặt nạ dưỡng da thiên nhiên
Làm đẹp

Phương pháp dưỡng da tự nhiên mang lại làn da rạng ngời

Phương pháp dưỡng da tự nhiên sau có tác dụng làm đẹp rất tốt. Mặt nạ tự nhiên có thể làm chậm quá trình kích thích mụn nhọt. Sử dụng thường xuyên có thể cải thiện tình trạng dinh dưỡng của da và có tác dụng dưỡng da cực hiệu quả.

Mặt nạ tự nhiên cung cấp dưỡng chất cho da và chăm sóc sức khỏe làn da. Chúng đến từ những nguyên liệu cực kì đơn giản và dễ kiếm. Tiếp theo, chúng ta cùng tham khảo các cách làm mặt nạ tự làm nhé.

Phương pháp dưỡng da tự nhiên mật ong + chuối

Dưỡng da tự nhiên mật ong + chuối.

Nguyên liệu: nửa quả chuối (nên chọn quả chuối sắp thối sẽ tốt hơn), 1 thìa cà phê mật ong. Nghiền mịn chuối và trộn đều với mật ong.

Cách làm: Sau khi làm sạch da, đắp mặt nạ lên mặt khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể sử dụng chuối và mật ong là thành phần dưỡng da tự nhiên hàng ngày.

Đặc điểm của mặt nạ: Chuối là loại trái cây phổ biến, rẻ tiền ở vùng nhiệt đới nhưng giá trị dinh dưỡng khá cao. Chuối rất giàu protein, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt là rất giàu kali, rất tốt cho người bị tim mạch. Một loại thực phẩm rất tốt với sức khỏe.

Đối với làn da, chuối cũng là một nguyên liệu làm mặt nạ rất tốt, việc giã trực tiếp chuối thành bùn và đắp lên mặt có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng và nuôi dưỡng, phục hồi da. Mặt nạ này còn bổ sung thêm mật ong để tăng cường chức năng dưỡng ẩm. Rất thích hợp để sử dụng hàng ngày cho làn da khô và thiếu nước.

Mặt nạ dưỡng ẩm với dưa chuột

Nguyên liệu: 2 quả dưa chuột nhỏ, 1 lòng trắng trứng gà, một ít bột mì.

Mặt nạ tự làm dễ dàng:

  • Nghiền dưa chuột bằng máy ép trái cây.
  • Trộn đều lòng trắng trứng và nước ép dưa chuột.
  • Cho từ từ bột mì vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
mặt nạ dưỡng da thiên nhiên
Mặt nạ dưỡng da thiên nhiên.

Mặt nạ có tính năng: dưỡng ẩm và cấp nước, làm trắng và giữ ẩm, làm dịu da và chống viêm. Dưa chuột được biết đến là một trong các phương pháp dưỡng da tự nhiên quen thuộc.

Phương pháp dưỡng da tự nhiên này cũng thích hợp để chăm sóc da sau khi đi nắng. Mặt nạ còn thừa cũng có thể được sử dụng để đắp lên các bộ phận khác của cơ thể. Ví dụ như cánh tay, cổ , vai và như vậy. Bạn cũng có thể bổ sung thêm nước chanh, protein, viên vitamin E,… tùy theo tình trạng da của mình.

Mặt nạ lòng đỏ trứng + dưa hấu

Mặt nạ lòng đỏ trứng + dưa hấu.

Nguyên liệu: một lát dưa hấu, nửa lòng đỏ trứng gà, lượng bột mì thích hợp.

  • Nghiền nhuyễn phần thịt dưa hấu, cho một nửa lòng đỏ trứng gà vào trộn đều.
  • Cho từ từ một ít bột mì vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Rửa sạch sau khi thoa hỗn hợp lên mặt trong 10 phút.

Đặc điểm của mặt nạ: Dưa hấu có tính mát, lòng đỏ trứng gà có tác dụng dưỡng ẩm tốt. Mùa hè có thể mua dưa hấu, một quả trứng gà bỏ lòng đỏ, lấy lòng trắng trứng đắp lên cổ, tay. Đây cũng là cách dưỡng da tự nhiên cho nam vào mùa hè. Vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả, bạn hãy thử ngay nhé.

Phương pháp dưỡng da tự nhiên dưỡng ẩm cùng mướp đắng

Nguyên liệu: 1 miếng mướp đắng trắng

  • Rửa sạch mướp đắng và cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 2 tiếng.
  • Vớt ra, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
  • Dán những lát mướp đắng đã cắt lên khắp mặt, để trong 15 phút, vớt ra rửa sạch với nước.
Dưỡng ẩm cùng mướp đắng.

Đặc điểm mặt nạ: uống nước ép mướp đắng và đắp mặt nạ mướp đắng thường xuyên có tác dụng như nhau! Mướp đắng có tác dụng dưỡng trắng da, làm dịu và giữ ẩm cho da. Đặc biệt vào mùa hè da mất nhiều nước và dễ sạm đen! Lúc này sử dụng mướp đắng để làm trắng da và dưỡng ẩm rất đơn giản, tiện lợi và có hiệu quả rõ ràng.

Dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp tự nhiên với mướp đắng còn có thể giải độc cho da. Những ai đang có vấn đề mụn cũng có thể dùng mướp đắng để điều trị hiệu quả mụn bọc.

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Nguyên liệu: sữa chua, mật ong, bột mì.

  • Cho một lượng bột mì thích hợp vào bát mặt nạ của bạn.
  • Đổ sữa chua ra bát, chỉ cần hai thìa nhỏ là đủ.
  • Thêm một thìa nhỏ mật ong.
  • Dùng thìa khuấy đều và để sang một bên sau.
Mặt nạ sữa chua và mật ong.

Thoa đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lên mặt đã được làm sạch. Sau đó đắp mặt nạ giấy trong khoảng 15-20 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm, sau khi rửa xong sẽ có cảm giác rất dễ chịu.

Sữa chua chứa nhiều axit lactic! Những lợi khuẩn này có thể làm mềm da và loại bỏ các tế bào da chết già cỗi. Ngoài ra, sữa chua rất giàu protein, canxi, vitamin,… rất dễ hấp thụ cho da. Đặc biệt sữa chua nguyên chất có thể làm trẻ hóa và làm sạch da. Canxi, magiê, kali, natri và các nguyên tố khoáng vô cơ khác trong sữa chua có thể làm giảm sự hình thành các đốm sắc tố trên da, giảm kích ứng của mụn trứng cá, giảm mụn và thúc đẩy sự biến mất của nó.

Bản thân mật ong đã có tác dụng dưỡng da rất tốt, có rất nhiều sản phẩm dưỡng da lấy mật ong làm chủ đạo. Hơn nữa, nó có thể được hấp thụ nhanh chóng bởi các tế bào biểu bì của con người, do đó tăng cường sức sống của các tế bào biểu bì, thúc đẩy sự trao đổi chất của da và cải thiện tình trạng dinh dưỡng của da. Cả hai được kết hợp để làm phương pháp dưỡng da tự nhiên dưỡng ẩm rất tốt.

Trên đây là các phương pháp dưỡng da tự nhiên mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hãy chăm chỉ thực hiện để làn da luôn rạng ngời và tự tin nhé!

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *