Máy chạy bộ tốt nhất để hoàn thành mục tiêu đi bộ hàng ngày của bạn!

Máy chạy bộ Bình Thuận

Hướng dẫn tập luyện với máy chạy bộ tại Bình Thuận

Dinh dưỡng khỏe

Máy chạy bộ tốt nhất để hoàn thành mục tiêu đi bộ hàng ngày của bạn!

 

Nếu bạn đang tìm mua một chiếc máy chạy bộ tốt nhất trên thị trường, bạn sẽ biết được điều đó khó khăn đến mức nào. Hiện tại có quá nhiều cửa hàng bán máy chạy bộ với nhiều mức giá khác nhau. Khiến bạn lo lắng và phân vân không biết nên mua dòng máy nào tại đâu? Đừng lo lắng nữa, vì đây là bài viết dành riêng cho bạn!

 

Chúng ta hãy xem xét, tham khảo kỹ hơn từng mô hình máy chạy bộ để so sánh điểm mạnh và nhược điểm của chúng. Hơn nữa, chúng tôi sẽ giải thích những gì bạn nên tìm kiếm khi muốn mua máy chạy bộ tốt nhất. Bất kể là về nhu cầu tập luyện, kiểu dáng hay giá thành mà bạn mong muốn như thế nào. Thì dưới đây là những yếu tố quan trọng này để mua hàng mà bạn cần tham khảo:

  1. Thiết kế:

Nếu bạn đang tìm kiếm một máy chạy bộ để sử dụng tại nhà, hãy xem xét một trong những mô hình máy chạy bộ với khung sườn nhỏ gọn. Những máy chạy bộ này cho phép bạn tích hợp việc đi bộ và thói quen làm việc của bạn mà không cần sắp xếp lại hoặc thay đổi không gian nơi làm việc của bạn. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khung sườn của máy chắc chắn và đủ cứng cáp để chịu được tải trọng của bạn.

  1. Động cơ

Động cơ của máy chạy bộ là yếu quan trọng trong việc lựa chọn máy chạy bộ. Máy có công suất càng lớn, động cơ máy khi hoạt động sẽ càng êm ái hơn. Đối với những dòng máy có công suất thấp, khi chạy thường sẽ gây ra tiếng ồn bởi lực ma sát giữa thảm và ván thảm. 

  1. Bảng điều khiển và những tính năng giải trí:

Tùy thuộc vào ngân sách của bạn, bạn sẽ thấy rằng nhiều máy chạy bộ cung cấp các bảng điều khiển và tính năng giải trí khác nhau. Khi bạn mua một máy chạy bộ đời mới với mức giá cao, có những máy sẽ có cả màn hình để kết nối wifi để xem phim trực tiếp như một chiếc tivi hiện đại. Còn với những máy chạy bộ có giá thành thấp hơn thường sẽ có màn hình LCD hiển thị số liệu thống kê đi bộ của bạn – tốc độ, khoảng cách, thời gian và lượng calo được đốt cháy là tiêu chuẩn.

  1. Tính năng nâng dốc

Thêm độ dốc của ván thảm chạy sẽ giúp rút ngắn sải chân của bạn và tập luyện các cơ bắp với cường độ cao hơn khi đi bộ trên máy chạy bộ với thảm chạy bằng phẳng. Ngoài ra, độ dốc càng cao sẽ giúp bạn tiêu hao nhiều calo hơn và quá trình tập luyện hiệu quả hơn.

  1. Không gian máy:

Cuối cùng, hãy lưu ý rằng máy chạy bộ sẽ chiếm một khoảng diện tích đáng kể. Nếu phòng khách của bạn đang chứa quá nhiều nội thất, bạn hãy lựa chọn những dòng máy chạy bộ có thể gấp lại và có cả bánh xe có thể di chuyển dễ dàng. Nhằm giúp bạn tiết kiệm được không gian cho ngôi nhà của bạn.

 

Khi bạn lựa chọn và mua sắm, hãy so sánh nhiều dòng máy khác nhau để xác định được mẫu nào phù hợp nhất đối với bạn. Hãy thử chúng nếu bạn có thể, và hãy nhớ những lời khuyên của chúng tôi về các tính năng để tìm kiếm máy chạy bộ tốt nhất.

 

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *