Thực đơn giảm cân 10kg nhưng không tắc sữa của vợ Lý Hải

244

Sau sinh mình tưởng chừng như bị stress bị cân nặng vẫn quá khổ. Hồi có bầu mình tăng hơn 25kg. Tưởng sau sinh nở thì nó sẽ giảm dần. Nhưng không, thân hình cứ sồ sề và ì ạch như vịt bầu. Công việc mình thì rất quan trọng ngoại hình. Mình bế tắc thực sự. Cho đến khi xem được bài phỏng vấn sốc: Thực đơn giảm cân 10kg nhưng không tắc sữa của vợ Lý Hải. Nó rất hợp với hoàn cảnh hiện tại của mình. Ngay sau hôm đó mình đã áp dụng các thực đơn này ngay. Các mẹ nghĩ có hiệu quả không?

Câu chuyện của bà mẹ bốn con, động lực làm đẹp giảm cân của mọi bà mẹ trẻ

Minh Hà và Lý Hải hiện tại có một cuộc sống đủ đầy về vật chất và một gia đình hạnh phúc. Họ có với nhau 4 thiên thần nhí xinh đẹp và ngoan ngoãn. Là người của công chúng, Minh Hà cũng có thời gian rất áp lực về nhan sắc và vóc dáng  sau sinh. Nhưng đến bé thứ 3, thì cô đã tích tụ được rất nhiều kinh nghiệm. Trước khi sinh cô vẫn ăn uống đầy đủ và tăng cân đều đều.máy chạy bộ điện

Nên mấy bé sinh ra đều rất khỏe mạnh và bụ bẫm. Nhưng sau sinh chỉ một thời gian ngắn, cô đã xuất hiện trước công chúng với dáng vẻ hoàn toàn mới. Thân hình thon gọn, không có chút ngấn mỡ nào. Da dẻ hồng hào mướt mát. Nhìn không ai đoán được cô đã là mẹ của 4 nhóc tì.  Trong chương trình phỏng vấn sốc: Thực đơn giảm cân 10kg nhưng không tắc sữa của vợ Lý Hải. , cô đã chia sẻ những bí quyết về việc giảm cân, lấy lại dáng vóc. Cũng từ đó cái tên Minh Hà nổi lên rầm rộ hơn với những bí quyết giữ dáng, eo thon thần sầu. ghế massage giá rẻ

Sau khi xem xong chương trình đó, mình đã tự lên cho mình một thực đơn ăn uống mới. Trước giờ cứ thèm gì ăn nấy, thích gì ăn đó. Bảo sao tập luyện mãi chẳng giảm cân, giảm mỡ được. Mình chú trọng ăn nhiều chất có hàm lượng protein cao như thịt bò, thịt gà và hải sản. Tuyệt đối hạn chế đồ béo như mỡ động vật hay các đồ chiên rán. Cả nhà mình ai cũng tròn nhưng lại thích ăn đồ rán.

Thực đơn giảm cân của Minh Hà có thực sự hiệu quả?

  Cu Bi còn nghiện gà rán rồi heo quay. Nhưng bây giờ tạm thời ngưng vì sự nghiệp giảm cân của mẹ. Và cũng muốn tốt cho sức khỏe cả nhà nữa. Mình đã đầu tư rất nhiều thùng xốp trên sân thượng để trồng rau xanh. Sắp tới cả nhà sẽ có nhiều rau sạch để ăn, không cần nhờ bà ngoại gửi từ quê lên nữa.xe đạp tập thể dục

Ngoài ra thì mình còn thường xuyên uống các loại trà hỗ trợ giảm cân như: trà xanh, trà ô long, trà cung đình Huế…Những món này đều thải độc gan rất tốt và không ảnh hưởng tới nguồn sữa cho bé. 

Mình cũng chăm massage bằng dầu dừa. Dầu dừa nóng đánh tan mỡ thừa bụng rất tốt. Nghe Minh Hà kể thì cô đã bôi dầu dừa suốt 5 tháng thì da bụng mới không bị rạn và phẳng phiu như thời chưa sinh nở. máy chạy bộ điện

Hiện tại mình vẫn đang áp dụng theo các công thức mà Minh Hà chia sẻ. Dù mới thực hiện được 3 tuần nhưng mình đã giảm được gần 1,5kg. Và da dẻ hồng hào, mướt mát và căng mọng hơn. Mình cũng thấy người khỏe khoắn hơn và quan trọng là vẫn đủ sữa cho bé con bú. Trộm vía, cháu khá bụ bẫm và ngoan các cô chú ạ.

Cảm thấy thật may mắn khi xem được clip Sốc: Thực đơn giảm cân 10kg nhưng không tắc sữa của vợ Lý Hải. Mình chia sẻ thêm để các mẹ có động lực thực hiện việc giảm cân, đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng thon gọn nhé

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.

  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn:http://infobookmarks.info/

 

Bình luận